Todas las Posturas que puedes practicar durante la Fase de Dilatación para aliviar el dolor de las contracciones:

POSTURAS DE DILATACIÓN:

Lee y practica estas posturas con tu pareja unas semanas antes del parto. Así cuando des a luz estarás familiarizada con todas las posturas de dilatación y te moverás de forma instintiva y natural.

IMAGINA POR UN MOMENTO QUE TE PONES DE PARTO:

¿Cuándo es el momento de ir al hospital, cómo te mueves, cómo respiras? Sigue leyendo